白癜风平时需要如何护理

信息发布:东莞肤康皮肤病专科 点击:590次

图文问诊 已有3291人
电话问诊 已有6321人
在线咨询 已有1024人

  白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,发病原因复杂,易诊难治,白癜风的皮损特点严重影响了患者的正常生活,因此白癜风患者在生活中要做好日常护理,那么白癜风患者平时究竟需要如何护理呢?

  东莞肤康皮肤病专科医师表示,白癜风的日常护理需要注意以下几点:

  1、减少有害物的接触

  白癜风患者尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后较好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。

  

  2、减少自呼吸道吸入的有害物

  白癜风患者不要在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。

  3、减少有害食物的摄入

  蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。

  4、减少紫外光的辐射

  长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但白癜风发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。

  5、加强自身休养

  白癜风患者应保持乐观情绪,人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

  白癜风患者还要注意做好预防措施,适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。避免皮肤外伤,以免发生同形反应。白癜风患者可以多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。较好禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。白癜风患者还应保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

  白癜风平时需要如何护理,通过以上的介绍,相信大家已经知道了白癜风的日常护理事项,那么白癜风患者在生活中就应多加注意,同时东莞肤康皮肤病专科医师提醒得了白癜风一定要及时去正规的皮肤病医院诊断治疗,切忌盲目用药,以免病情发展,给治疗增加难度。