白癜风患者的护理工作该怎样做呢
信息发布：东莞肤康皮肤病专科 点击：590次
白癜风多发在老年人的身上，对人体的折磨非常大，身心健康也会遭到很大的打击，白癜风需要早发现早治疗，避免病情的加深。同时生活中白癜风的护理也是非常重要的，那么白癜风患者如何护理呢？
白癜风患者的护理：
一、要经常的锻炼身体
这在白癜风患者的护理中是需要特别关注的，在患者护理的过程中，患者应该保持一颗良好的心态，多做运动，放松心情。不要长期焦虑、紧张、要性情开朗、豁达乐观，维持一个良好的心态。
二、居住的环境
环境因素对于白癜风患者的护理也同样值得打击关注。平时我们生活所居住的环境，也会引起白癜风。许多患者朋友所居住的地方，潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等，这些因素均可能诱发和加重此病。
三、防止皮肤感染
在平时还应注意避免皮肤的感染发炎。我们的一些创伤之类的，也要引起注意了，要做好护理工作，以免皮肤感染。其实平时的一些冻疮、烫伤等外伤均有可能导致和加重疾病的病情。
四、巩固治疗
患者接受的治疗后还不可放松警惕，还要做好一些巩固治疗。一般情况下，在患者在达到临床后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床后，即白斑病症状消逝后，应再巩固一个疗程。
白癜风的护理做好了，但是这还不够，还要做好白癜风的预防工作，白癜风患者生活中也要注意：
1、减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。
2、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
3、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。
4、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。
5、进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
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